1 – 6 September, 2026
Komm, wie du bist.
Bring mit, was du hast.
Werde Teil dessen, was sich entfaltet.
A RETREAT FOR YOU
Ashes & Nectar ist eine Einladung in einen ko-kreativen Raum, in dem das Losgelassene nährt und gemeinsam wachsen darf, was entstehen will.
Ein Retreat jenseits fester Programme – getragen von Präsenz, Begegnung und der Bereitschaft, sich auf einen offenen, lebendigen Prozess einzulassen.
Ashes & Nectar beginnt nicht erst vor Ort, sondern formt sich bereits im Vorfeld.
Ab Juni finden ca. zwei Online-Calls mit der Gruppe statt.
Diese dienen dem Kennenlernen, der gemeinsamen Ausrichtung sowie der Planung und Rollenverteilung innerhalb des Retreat-Rahmens.
Für die organisatorische Koordination wird es eine Telegram-Gruppe geben.
Diese wird bewusst minimal gehalten und dient ausschließlich dem Austausch wesentlicher Informationen.
So kann sich bereits vor dem Zusammenkommen ein gemeinsames Feld bilden,
ohne den Raum mit ständiger Kommunikation zu füllen.
‣ Twin Room 1280kr + 12% vat
‣ Triple / 4-Bett Zimmer: 1166kr + 12% vat
‣ Eigenes Zelt: 750kr + 12% vat
‣ Glamping: 1600kr + 12% vat
‣ 2. Person bei Glamping 900kr + 12% vat
‣ Single Room: 1660kr + 12% vat
‣ Private Cottage: 1450 + 12% vat
Zimmervergabe nach Verfügbarkeit (first come, first serve)
Ashes & Nectar ist ein friends & friends-of-friends Retreat und findet in einem kleinen, vertrauten Kreis statt.
This is a journey into the ashes of what’s no longer you — and the nectar of who you’ve always been.
RETREAT HIGHLIGHTS
Each day is designed to nourish body, calm mind, and awaken your senses to the beauty of the Swedish wilderness.
Morning vinyasa flows and evening restorative sessions tailored to all levels. Move at your own pace, always.
Traditional Swedish sauna sessions overlooking the lake. Release tension, cleanse deeply, and let the heat do its ancient healing work.
Wholesome, mostly organic plant-based meals, sourced locally whenever possible, to ground your body and restore your vitality.
Exploring the surrounding forest paths and taking refreshing dips in the lake, allowing the pristine beauty of nature to enliven and inspire you.
Gathering in presence, witnessing one another, and sharing meaningful moments.
Choosing to rest & pause consciously - take that nap in the hammock, journal in the afternoon sun & meditate in the forest
— Previous retreat guest
YOUR DAYS
This sample schedule is subject to change. All classes and workshops are optional to attend, you can curate the retreat to your own specific needs, e.g. if you’d like some extra alone time.
15:00
Arrive, receive your space, and let the outside world soften at the edges. A simple pause before the journey begins.
16:00
A gentle first session to arrive in the body and meet the breath. We open the space softly and begin the journey together.
19:00
A wholesome, plant based meal shared in relaxed company. Warm flavors and gentle conversation as the sky deepens into night.
20:30
We gather around the flame to set intentions and open the space with clarity. Fire becomes witness and guide as the journey begins.
7:00
An open, collaborative session where ideas, movement, or dialogue emerge organically. A shared canvas for collective inspiration and expression.
9:00
A wholesome breakfast shared in ease and good company. Fresh, nourishing flavors to gently fuel the day ahead.
13:30
A vibrant, nourishing meal enjoyed in community. Fresh seasonal dishes to refuel the body and soften into the afternoon.
16:30
A relaxed, open session to create together through movement, music, dialogue, or silence. Shared inspiration unfolding as the night gently gathers around us.
19:00
A nourishing evening meal shared in ease and connection. Warm plates, soft light, and space to unwind together.
7:00
An open, unhurried beginning to the day. Time to reflect, create, move, or simply rest in quiet presence.
9:00
A wholesome breakfast shared in ease and good company. Fresh, nourishing flavors to gently fuel the day ahead.
11:00
A sacred moment to honor the journey and seal it with intention. Gratitude, reflection, and a shared sense of completion.
13:30
A vibrant, nourishing meal enjoyed in community. Fresh seasonal dishes to refuel the body and soften into the afternoon.
15:00
A gentle gathering of bags and final glances. Step onward with steadiness, carrying the quiet glow within.
ALL-INCLUSIVE
Not Included
YOUR GUIDE
Linda Sarah arbeitet körper- und prozessorientiert und begleitet Menschen in persönlichen und gruppenbasierten Entwicklungsprozessen. Ihre Arbeit verbindet somatische Ansätze sowie zyklische Perspektiven.
Sie ist zertifizierte Yogatherapeutin und verfügt über mehrere Jahre Erfahrung in der Begleitung von Workshops, Kursen und Ritualräumen in Deutschland und der Schweiz.
Mehr über Linda Sarah
Yoga
E-RYT
Satsang
Yin
Meditation
Chanting
YOUR GUIDE
Milena ist Psychologin, Musikerin und intuitiv arbeitende Begleiterin.
Sie eröffnet Erfahrungsräume, in denen Wahrnehmung, Klang, Spiel und gemeinsames Forschen zusammenkommen.
In Ashes & Nectar bringt sie ihre Präsenz, Kreativität und Erfahrung ein.
Viele, die mit Milena gearbeitet haben, beschreiben ihre Begleitung als inspirierend und berührend – ihre Präsenz, Musik und Bewegung haben für sie einen spürbaren, lebendigen Raum des Entdeckens eröffnet.
Yoga
E-RYT
Satsang
Yin
Meditation
Chanting
YOUR GUIDE
Nadine Ananda begleitet Gruppen und Einzelpersonen mit einem breiten Erfahrungsschatz aus Pädagogik, Tanz- und Körperarbeit, Ritualarbeit und kreativer Ausdrucksarbeit. Sie schafft Räume für Beziehung, Achtsamkeit, Bewegung und authentisches Miteinander. Im Retreat wirkt sie unterstützend im Gruppenfeld, fördert Verbindung, kreativen Ausdruck und begleitet Prozesse mit Klarheit, Präsenz und Herzenswärme.
Yoga
E-RYT
Satsang
Yin
Meditation
Chanting
PRACTICAL INFORMATION
The journey from Arlanda to Shambala (Skinnskatteberg Station) takes around 3 hours and is quite straightforward. You can search for and purchase tickets at www.sj.se.
Please note that the full train schedule is usually available only 2–3 weeks before your intended travel date, so there’s no need to book earlier than that. There are several route options.
As there are no direct trains, you’ll need to take a combination of trains and/or buses. Once you arrive at Skinnskatteberg Station, we’ll pick you up — it’s just a 7-minute drive to Shambala.
Comfortable yoga clothing, a warm layer for the evenings, earplugs and an eye mask for the bright summer mornings, sturdy shoes for forest walks, and a journal if you enjoy writing. Yoga mats and props are provided. Swimwear for the sauna is optional. We’ll send a full packing list after booking.
Our kitchen is designed to avoid the most common allergens. That said, please let us know in advance if you have any food allergies or specific dietary needs, and we’ll take them into account when planning the menu.
For guests with multiple allergies, we offer a simple daily meal option of steamed vegetables and boiled rice.
While we aim to keep our kitchen as gluten-free as possible, trace amounts of gluten may still be present. Our meals are generally suitable for those with gluten intolerance, but we cannot guarantee the absence of cross-contamination for guests with celiac disease.
At Shambala, beyond being a retreat space, we cultivate a way of living deeply rooted in the yogic values of simplicity, presence, non-attachment, contentment, and communion with nature. Rather than luxury, what we offer is intimacy and a sense of belonging. Therefore, our accommodations are simple and mostly shared, with a variety of twin rooms, triple rooms, and glamping tents.
The guiding ethos is one of community and sustainability, creating a vibe that is understated, modest, welcoming, and easy. If you do feel a strong need for a single room, you can write to us. A single room may be available for an additional fee.
All accommodation options have access to shared showers and bathrooms.
We love children and would truly love to be able to host parents with young kids.
However, we’ve found that having young children on site can make it challenging to maintain the peaceful retreat atmosphere that many of our guests seek and deeply value.
For this reason, unless otherwise agreed, our retreats are intended for adults and youth aged 12 and above.
We love animals, but as some guests have allergies, we’re unable to allow animals inside the buildings. For this reason, we kindly discourage guests from bringing their pets.
Bed linen and towels are included with your booking. You may opt out of both for a 200 SEK discount. To do so, please apply the coupon code ‘NOLINEN’ at checkout.
We understand that life can be unpredictable, and if something unexpected comes up, we truly want to support you as best we can. At the same time, as a small business, we need to honor the sustainability of our work and are therefore unable to offer refunds close to the retreat start date. Thank you so much for your understanding.
Cancel up to 3 months before arrival and receive a full refund.
Cancel up to 14 days before arrival and receive a 70% refund.
Cancel up to 6 days before arrival and receive a 50% refund.
If you cancel 5 days or fewer before arrival, the retreat fee is non-refundable.
We warmly recommend arranging travel insurance to cover any unforeseen circumstances.
The retreat cost does not include travel insurance. Travel insurance is recommended for all participants.
GUEST EXPERIENCES
“Leidenschaft. Inspiration. Genuss.
Man spürt sofort, dass Linda das lebt, was sie lehrt.
Sie ist tief ihrem eigenen Weg verpflichtet – und genau daraus entsteht ihre Leidenschaft, ihre Weisheit, ihr inneres Feuer und ihre gelebte Erfahrung zu teilen. Mit Sanftheit und zugleich mit Klarheit lädt sie dazu ein, dem zuzuhören, was im Inneren verborgen liegt.
Durch ihre Meditationen und Praktiken konnte ich mich Anteilen in mir öffnen, die im Alltag selten gehört oder gefühlt werden. Ihre Präsenz half mir, meine innere Stimme freizulegen.
Und die Sahne on top?
Gemeinsam im Kreis gleichgesinnter Frauen zu sein – mit köstlichem Chai und hausgemachten Süßigkeiten.”
“Schon in meiner allerersten Stunde mit Linda hat es Klick gemacht:
Zum ersten Mal erlebte ich über eine gesamte Klasse hinweg die tiefe Verbindung von Atem und Bewegung. Ich hatte Zeit, mich im eigenen Atemrhythmus zu bewegen und den Flow wirklich zu genießen.
Ich schätzte es sehr, dass Linda alles in einen größeren natürlichen Zusammenhang eingebettet hat. Das half mir, mich tiefer im Kreislauf der Natur – und letztlich in mir selbst – zu verwurzeln.
Lindas vielseitiges Angebot öffnete mir den Zugang zu Natur, Ritual und verkörpertem Leben auf eine Weise, die ich zuvor nicht kannte. Von Frauenkreisen über Elementrituale bis hin zu einem ganz individuell auf mich abgestimmten Embodiment-Programm durfte ich vieles erfahren.
Es half mir, besser zu schlafen, mich mehr zuhause in meinem Körper zu fühlen und meine Energie im Alltag neu zu entdecken.
Ich bin sehr dankbar, Linda gefunden zu haben, und freue mich auf alles, was noch kommen wird.”
“Ich bin zutiefst dankbar für die gemeinsame Zeit und die kraftvollen Erfahrungen in unseren Frauenkreisen.
Linda hat uns durch viele Ebenen geführt – von Spiritualität, weiblicher Weisheit und Ritualen bis hin zu Nahrung, Heilung und Selbsterkenntnis.
Besonders geschätzt habe ich die Fülle und Vielfalt ihres Angebots: tiefe Einsichten, beseelte Musik, herzlichen Austausch und köstliche, nährende Snacks.
Am meisten berührt hat mich, wie spürbar Lindas Freude und Hingabe den Raum durchzogen haben. Ihre Wärme, Fürsorge und Präsenz waren klar fühlbar.
Ich bin sehr dankbar, Teil davon gewesen zu sein, und freue mich jetzt schon auf die nächsten Kreise. Danke für all die Inspiration!”
Join us 1 – 6 September, 2026. Come as you are. Bring what you have. Become part of what unfolds.
Or write to us directly: hello@shambalagatherings.com
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