11–13 DECEMBER 2026
Välkomna till ett retreat i stillhet och kreativitet, där vinterns magi leder oss att lyssna till vår själs röst.
ETT RETREAT FÖR DIG
På vintern går naturens energi inåt och den här helgen inbjuds vi att göra detsamma. Under ett par dagar trotsar vi julstress och prestationskrav, och genom övningar som lugnar nervsystemet, kreativitet och vistelse i naturen kommer vi i fas med årstiden.
Vi landar i stillhet, möter björnen i sitt ide, blir vän med mörkret och där, i vilan, kan vi höra vår själs röst och våra drömmars längtan. Med fantasin som bundsförvant utforskar vi våra inre magiska vinterlandskap, och vi bjuds på ett kreativt julbord av upplevelser.
Workshopen hålls delvis i tystnad.
Språket är Svenska.
RETREAT HIGHLIGHTS
Each day is designed to nourish body, calm mind, and awaken your senses to the beauty of the Swedish wilderness.
Meditation för sinnesnärvaro och naturvakenhet. Ceremoni för att relatera till vårt undermedvetna, till naturen och den andliga sfären.
Fritt skapande i färg och form. Skrivövningar för självreflektion och insikt.
En Shamanistisk trumresa, och visualiseringar för inre vägledning och en djupare kontakt med vårt undermedvetna.
Vi sjunger kraftsånger och gör röstövningar som skapar balans i kroppen.
Fri dans, cirkeldans och somatiska övningar
Tysta promenader och övningar som återförtrollar vår värld.
Att lyssna och tala utifrån hjärtat skapar möjlighet till läkning och autentisk gemenskap
— Angie Weiland Crosby
YOUR DAYS
Below is a taste of what a day could look like.
Our days will unfold in a gentle and nourishing rhythm, balancing practice, creativity, rest, and time in nature.
Check-in is at 16:00 on the arrival day, and check-out is at 16:00 on the departure day.
07.00 - 8.00
De 4 Elementen Ceremoni: sång och rörelse för kropp och själ.
08.00 - 09.00
Frukost: en god, närande och värmande start på dagen.
9.15 - 12.00
Vi möter dagen i naturen, och samlas sedan för en delningscirkel, trumresa och måleri i kurssalen.
12.00 - 13.00
Lunch: vällagad och vacker mat i varm samvaro. Sedan en stilla promenad i tystnad.
13.30 - 15.30
Rörelse, sång och meditation.
15.30 - 16.00
Härlig fika!
16.00 - 18.00
Bastuceremoni
18.00 - 19.00
Middag: en god måltid i tystnad, sedan egen tid.
20.00
Kvällsmys: vi möts vid brasan. Lyssnar på en saga, sång och musik.
ALL-INCLUSIVE
Ingår inte
per person · all-inclusive · shared twin room
use code MAGI300
from November 1st
until October 31
Din guide
Berits stora passion är cirklar i olika former. Hon brinner för att föra människor samman i gemenskap och att stötta processen att hitta sitt autentiska jag.
Hon arbetar som konstnär och kvinnocirkelledare, och håller workshops och cirklar inom måleri, shamanism och personlig utveckling. Animism och shamanism är de sätt hon kommunicerar med naturen och den andliga sfären, vilket hon också uttrycker i sitt bildskapande.
Shamanism
Kvinnocirklar
Konstnärligt skapande
Din guide
Lisa är sångerska och har arbetat med dans, musik och rörelse i många år, både med barn, i kvinnocirklar och som behandlingspedagog. Kroppen, rösten och lekfullheten är en del av de verktyg hon använder.
Lisa brinner för att inspirera människor att hitta hem till sig själva och sin frihet, i gemenskap med andra.
Sång & röstarbete
Dans & rörelse
Kvinnocirklar
GUEST EXPERIENCES
“Berit is a like the walking embodiment and essence of the book Women Who Run with the Wolves. Her wise, gentle yet powerful presence and leadership creates such a warm, inviting and welcome space. Whilst being in her circle I felt so seen, accepted and held. If you have an opportunity to be in Berit’s circle or to experience her leadership, I would, from my heart, really recommend this.”
“I have been doing different circles for 51 years. I highly recommend Berit as a facilitator ! I met her in Circle Way Camp at Mundekulla in Sweden, and I have participated in her Woman’s Circles. She is very grounded in herself and I see her as a open, humble and very honest person, and a wise facilitator. She makes it easy for people to look into them selves and to speak from their hearts, because she show’s the way herself. “
“Att vara med Lisa i rörelse eller samtidigt som jag sjunger blir tryggt och lekfullt. Den värme och medmänsklighet hon naturligt sprider gör det lätt för mig att utforska mig själv på nya sätt. Jag både landar och lyfter.”
“Singing with Lisa is an experience! A whole body experience. Lisa is gifted at giving her entire presence to guide me through a journey of exploring and opening my voice. She is creative with her ways of working with me and my resistances. It’s easy to feel safe with her and I’m always looking forward to my next lesson. ”
PRACTICAL INFORMATION
The journey from Arlanda to Shambala (Skinnskatteberg Station) takes around 3 hours and is quite straightforward. You can search for and purchase tickets at www.sj.se.
Please note that the full train schedule is usually available only 2–3 weeks before your intended travel date, so there’s no need to book earlier than that. There are several route options.
As there are no direct trains, you’ll need to take a combination of trains and/or buses. Once you arrive at Skinnskatteberg Station, we’ll pick you up — it’s just a 7-minute drive to Shambala.
Comfortable yoga clothing, a warm layer for the evenings, earplugs and an eye mask for the bright summer mornings, sturdy shoes for forest walks, and a journal if you enjoy writing. Yoga mats and props are provided. Swimwear for the sauna is optional. We’ll send a full packing list after booking.
Our kitchen is designed to avoid the most common allergens. That said, please let us know in advance if you have any food allergies or specific dietary needs, and we’ll take them into account when planning the menu.
For guests with multiple allergies, we offer a simple daily meal option of steamed vegetables and boiled rice.
While we aim to keep our kitchen as gluten-free as possible, trace amounts of gluten may still be present. Our meals are generally suitable for those with gluten intolerance, but we cannot guarantee the absence of cross-contamination for guests with celiac disease.
At Shambala, beyond being a retreat space, we cultivate a way of living deeply rooted in the yogic values of simplicity, presence, non-attachment, contentment, and communion with nature. Rather than luxury, what we offer is intimacy and a sense of belonging. Therefore, our accommodations are simple and mostly shared, with a variety of twin rooms, triple rooms, and glamping tents.
The guiding ethos is one of community and sustainability, creating a vibe that is understated, modest, welcoming, and easy. If you do feel a strong need for a single room, you can write to us. A single room may be available for an additional fee.
All accommodation options have access to shared showers and bathrooms.
We love children and would truly love to be able to host parents with young kids.
However, we’ve found that having young children on site can make it challenging to maintain the peaceful retreat atmosphere that many of our guests seek and deeply value.
For this reason, unless otherwise agreed, our retreats are intended for adults and youth aged 12 and above.
We love animals, but as some guests have allergies, we’re unable to allow animals inside the buildings. For this reason, we kindly discourage guests from bringing their pets.
Bed linen and towels are included with your booking. You may opt out of both for a 200 SEK discount. To do so, please apply the coupon code ‘ECOLAUNDRY’ at checkout.
We understand that life can be unpredictable, and if something unexpected comes up, we truly want to support you as best we can. At the same time, as a small business, we need to honor the sustainability of our work and are therefore unable to offer refunds close to the retreat start date. Thank you so much for your understanding.
Cancel up to 3 months before arrival and receive a full refund.
Cancel up to 14 days before arrival and receive a 70% refund.
Cancel up to 6 days before arrival and receive a 50% refund.
If you cancel 5 days or fewer before arrival, the retreat fee is non-refundable.
We warmly recommend arranging travel insurance to cover any unforeseen circumstances.
The retreat cost does not include travel insurance. Travel insurance is recommended for all participants.
Välkomna att delta i detta retreat i stillhet och kreativitet den 11–13 december, där vinterns magi leder oss att lyssna till vår själs röst.
Or write to us directly: hello@shambalagatherings.com
We respect your privacy. Unsubscribe at any time.
join our community newsletter
Receive rare updates on upcoming retreats, invitations, seasonal recipes, and reflections from the forest.
